일본 기상청 미세먼지 확인 / 집안 미세먼지 관리법 총정리!

일본 기상청 미세먼지 확인 /  집안 미세먼지 관리법 총정리!

여러분 안녕하세요!

추위가 한창 기승이더니.. 날만 따뜻해지면 미세먼지가 난리네요

옛날엔 봄만 미세먼지가 심한 것 같았는데.. 이제는 계절 상관없이 날만 따뜻해지면 미세먼지가....

그래서 준비한 오늘의 포스팅!

일본기상청 미세먼지 확인방법과 집안 미세먼지 관리법을 한번 정리해 보았습니다!

집안에 아기가 있으신분이나 호흡기 질환 있으신 분들은 유의해서 봐주시면 좋을 것 같아요

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# 일본기상청 미세먼지 확인 방법

먼저 오늘의 미세먼지 농도를 확인해야겠죠?

미세먼지 농도의 경우 한국 기상청 사이트에 실시간 농도가 측정돼서 올라옵니다.

한국에서 측정한수치니 수치는 정확하겠죠?

 

대신 일본기상청 사이트의 경우는 그림으로 미세먼지농도가 확인 가능하답니다!

링크

이렇게 중국과 한국이 그림으로 올라오는데요

오늘내일, 모레의 시간대별 미세먼지 농도를 확인하실 수 있어요

일본 기상청의 위성을 사용한 예측이고요.

일본 기상청의 일기 예보는 비교적 정확하다는 평이 많더라고요.

확인하시고 출근길이나 여행 가실 때 참고하시면 좋을 거 같아요!

 

# 집안 미세먼지관리법

 

1. 공기청정기 사용

먼저 가장 확실한 방법은 공기청정기를 사용하시는 거예요.

요즘 공기청정기 기능도 다양하게 나오고, 가격도 저렴하게 나오더라고요

혹시 집안에 아기나 노약자가 있으시다면 구매하시는 것도 좋을 것 같습니다.

참고로 대형 공기청정기 1대보단 중소형 공기청정기를 여러 대 놓는 게 더욱 효과적이라고 합니다!

 

2. 환기

환경부에 따르면 미세먼지가 심한 날이라도 최소 3번 10분 이상은 환기를 하는 것이 좋다고 합니다.

외부의 미세먼지도 문제지만 내부의 공기질이 중요하기 때문이라고 하는데요

미세먼지가 심하다고 문 안 여시고 요리 , 빨래 널기, 청소기 돌리시면

외부 미세먼지+내부 오염물질 축적으로 내부 공기질이 더욱 안 좋아지는 결과를 낳는 것 같군요!

창문보단 대문을 이용해서 짧고 굵게 환기해 주시고

환기 후에는 공중에 분무기로 물을 뿌려주시고, 물걸레로 미세먼지를 닦아내는 게 좋습니다.

청소하신다고 진공 청송기 돌리시면 공기질이 더 안 좋아지겠죠??

물걸레질로 슥슥!!!

 

3. 충분한 수분 섭취

체내의 미세먼지 배출이 용이하도록 수분을 충분히 섭치 해주시는 게 좋습니다.

대부분의 미세먼지는 호흡기를 통해 체내로 들어오게 되는데요

수분 섭취로 호흡기를 건조하지 않게 만들어 주시는 게 호흡기 건강에 중요하다고 합니다.

 

4. 화장품 사용 최소화 및 렌즈보단 안경 착용

미세먼지가 심한 날에는 피부와 눈에도 미세먼지가 붙게 됩니다.

과도한 화장품은 미세먼지와 결합하여, 피부에 트러블과 염증반응을 일으킬 수 있답니다.

그러므로 화장품 사용은 최소화해주시고, 렌즈 대신 안경을 착용하시는 게 좋습니다!

 

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이상으로 일본 기상청 사이트와 집안 미세먼지 관리법을 알아보았습니다.

미세먼지가 점점 심해지고 있는 것 같아요..

미세먼지 심한 날에는 외출을 자제하는 게 가장 중요한 것 같습니다.

충분히 환기에도 신경 써 주시고 실내 공기질에도 많은 관심을 기울여야 할 것 같네요.

모두들 미세먼지 조심하시고

미세먼지 없는 하늘이 빨리 돌아왔으면 좋겠습니다

이상으로 포스팅 마치도록 하겠습니다!

감사합니다!